주간 식단표

 

식단표(9월21)

글쓴이최고관리자 작성일15-09-21 13:53 조회수1,252

◎ 9월21일~9월27일 식단표입니다.


   ★  건강 정보   ★       

     ◈ 도라지 효능

        -  기관지염등 호흡기질환에 효능이 좋다.(감기예방)

        -  면역기능 강화

        - 콜레스테롤 수치 낮춰주고, 혈관질환 예방

        - 가래 제거 효과

        - 항균, 해독, 해열,소염효과

        - 당뇨예방


    ◈   요즘처럼 일교차가 큰 환절기 감기예방, 피로회복에

           아주 좋습니다.    

             

   9월21일식단.hwp (75.0K) [4] DATE : 2015-09-21 13:53:30